朝食です。
・七分粥
・味噌汁(具なし)
・豆腐
・青梗菜煮浸
・佃煮のり
・オレンジジュース
昼食です。
・七分粥
・親子煮
・キャベツ煮浸
・スパサラダ
・野菜ジュース
昼食後、家まで外出しました。
台風過ぎた後だったせいか、風が強くて髪バサバサに(笑)
家寄って余計荷物増えました。あれ？
帰り道、雨が降ったり止んだり。
帰るまで降らないでほしかったー(涙)
夕食です。
・七分粥
・煮魚
・コンソメ煮
・サツマイモ甘煮
・青梅ゼリー
夕食後のハプニング。
寝落ちました。二時間ほど。
そりゃもうスコンと。
そこまで体力落ちてたか自分。
今日のお絵描き。
うごメモ3Dで知り合ったハロウィンさんちのアル・オウ・ディア。
髪の毛描くの楽しかったです。
