朝食。 ・七分粥 ・味噌汁 ・だし巻き卵 ・菜の花煮浸 ・ゆずみそ ・オレンジジュース 今は朝にご飯、昼夕は腸に優しい栄養剤を飲んでいるんですが。 空腹時血糖値があまり下がりません。 朝が100ちょっと、昼以降は180~300位、寝る前に至っては300前後です…
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