寒さ対策

何てこたないです。
ただ簡易湯タンポ作るだけです。

温かいペットボトル飲料を飲んだら、それにお湯を入れる。
それをペットボトル飲料用の保冷袋に入れると、かなり長持ち。
温かかったです。（´∇｀）

北の方では普通にやってたりするのかな？こういう事。

生理痛で１日テンションががた落ちでしたー。
明日はいい日になるといいな。