うぬぬ…(-_-;)

今インスリン使用してなくて血糖値が落ち着いてるので、食生活が問題だと消化器の先生に指摘された…

ストレス性の病気でなければ、そうなんだろうけど…
退院したら、ストレスまたすごくなるんだろうな…
そうでなくても、煮物野菜は高いから安い生野菜に逃げて大腸に負担かけとるしなぁ…
自分が家で調理出来ればいいけど、アレンジなしで毎度ワンパターンの味付けしか作らない母がしきりたがるからなぁ…

頭痛いわ…